1.“拨得开”，在美好境遇中，不为繁花沾心、密柳缠身，依然来去自如；“立得定”，在狂风骤雨中，站稳脚跟，不被打倒，巍然屹立。2.顺境时，多想想深层隐患和潜在危险，就会多几分冷静和淡然；逆境时，多思考改进之道和优势所在，就会多几分乐观和勇气。3.“拨得开”，有辨别是非、拨云见日的能力，需要头脑和智慧；“立得定”，有控制自己、抗压排扰的能力，需要理智和定力。4.水之清澈，并非因其不含杂质，而是因为它懂得沉淀；心之通透，并非源于没有杂念，而是因为它懂得反省。5.在困难重重的“上坡路”上保持“守初”的心态，在顺利畅通的“平坦路”上保持“如初”的状态。6每一个人成功的背后，都曾流下大量的汗水；每一项创新成果的出现，往往都以无数的失败奠基。7.既不汲汲于名利而让自己陷入“内卷”的困顿，又不戚戚于失意而令自身置于“躺平”的窘境。8.用心对待每一项工作，不管这项工作是难是易；用心对待每一个岗位，不管这个岗位是高是低。9.保持“山海为卷、奋斗为笔”的抱负和追求，保持“心有山海，静而不争”的格局和境界。10.按本色做人，遇事才会淡定，处事才会从容；按角色办事，干事才有方向，成事才有保证。11.一眼看窗外，看的是花开花落、云卷云舒；一眼看自己，看的是真实自我、奋斗初心。12.生命像块铁，越是敲打，就越能迸发火花；成长如登山，冲顶越难，就越能收获美景。13失意事来，治之以忍，方不为失意所苦；快心事来，处之以淡，方不为快心所惑。14.保持“不畏浮云遮望眼”的乐观豁达，砥砺“千磨万击还坚劲”的勇毅刚强。15.前进是直面险阻、接受挑战的胆气，后退是急流勇退、不贪不恋的智慧。16.多点规矩律己，就会少一点怨恨；留点余地待人，才能多一分退路。17.顺境时多勤谨、求胜果、守胜局，逆境时争小败、肯隐忍、蓄能量。18.不因遇到诱惑干扰就改弦更张，不因遇到困难挫折就半途而废。19.尽心谋事，人生光辉难以磨灭；无心谋人，事业之树才会长青。20.“风物长宜放眼量”的气度，“心底无私天地宽”的坚毅。21.做人“老实”显得“愚笨”，做事“老实”显得“机械”。22.既不庸庸碌碌、不思进取，也不强行致世、贪图富贵。23.用无数次平凡坚定的奋斗，以无数次激情无悔的付出。24.不因现实困难而放弃梦想，不因理想遥远而放弃追求。25.思考“当局者”的“迷”，做到“旁观者”的“清”。26.不焦虑一时一地的得失，不逃避困难逆境的打磨。27.在大风大浪中定住心神，在小事小节上守住阵脚。28.让上下关系规规矩矩，让内外关系清清爽爽。29.走远路必从近处开始，登高山必从低处起步30.没有从天而降的辉煌，没有一蹴而就的成功。31.心急吃不了热豆腐，性急喝不了热米粥。32.把“失意”当考验，把“失落”当磨砺。33.待人接物谦虚谨慎，为人处世谦让有礼。34.既要有“高追求”，也要有“低姿态”。35.诠释做人的本色，把握办事的角色。